Vil du lære at ro kajak i 2013 ?
3. marts 2013
Aldersgrupper: Voksne og unge (+17 år). Vinter/forårsinstruktion 2013 til lands + svømmehal.
Indhold på kurset: Kajaktyper, brug af kajakken, sikkerhed, indøvelse af roteknik på
romaskiner, viden om vejr og kulde, beklædning og udstyr, videoøvelser
samt aflæggelse af svømmeprøve på 600 meter i Ringsted Svømmehal.
Det koster 250 kr. at deltage i kurset (teoridel + svømmehal).
Læs mere her. Tilmeldingsformularen er her.
Næste kursusdato se her.